Moje předsevzetí 2018

března 03, 2018



Ahoj všichni a krásnou sobotu!
Leden a únor je už dávno za námi a právě začal měsíc březen a ti naši slavní ledňáčci jsou už pryč. Ledňáčky nemyslím ty ptáčky,ale lidi co si dají předsevzetí  a v únoru už pro ně neexistuje.😅

A já jsem ten případ, který vždycky dodrží vše co si předem určí! Spousta lidí říká a já si to o sobě taky myslím, že jsem pečlivá a nikdy nepovolím dokud nedostanu co chci. Myslím si, že v rámci předsevzetí mohu být za tuhle vlastnost ráda. 💛

Dala jsem si jedno jediné předsevzetí a to, že chci pro sebe něco udělat, chci vypadat dobře a působit tak. Chci přijít každé ráno k zrcadlu a říct si ,,Jo, tak ty jsi borka!“

V dnešním článku si nebudu tady vylívat srdíčko, jak mě ze začátku všechno bolelo, jak to bylo hrozné být bez sladkého,dneska se s vámi podělím o videa, instagramové účty a vše co mi pomohlo to vydržet a držet dál!💋

Instagram
👉 V dnešní době má instagram na nás opravdu velký vliv. Obsahuje množství obrázků a návodů o všem možném.
👉Mám pro vás pár účtů, které mi pomáhají a nebo mě inspirují💪.
       1.Jen Selter
       2.just.for.fitness
       3.Kateřina Blažčíková
       4.Healthy Food Videos

Youtube
👉 Většinou cvičím podle videí,ale také podle knížek.
👉Tak tady máte pár typů na skvělé youtube účty!!
     1.Pamela Rf
     2.POPSUGAR Fitness
   
Doufám, že jsem vás aspoň trochu inspirovala, aby jste začali cvičit, nebo aspoň zdravě jíst. Pokud ne, tak aspoň děkuji za přečtení, komentář a odběr! 😉
                                                                                                             Vaše L.💚

Žádné komentáře:

Používá technologii služby Blogger.